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减少甚至消除您身体免疫系统激活的需要,书中总结了爱爱的十修

四月 2nd, 2020  |  美高梅手机直接登记

性爱可以激发您体内的一些天然化学物质,这些物质可以让您感觉良好,帮助您缓解压力,提高愉悦感,使您保持平静和自信。调查还显示有性生活的人在一些气氛紧张的场合表现得更好。

医生提醒:

7、提高了骨髓造血功能

改善男性的精子质量

性活动能释放缓解疼痛的荷尔蒙,已发现性活动有助于减轻或消除背部、腿部疼痛,以及经痛、关节炎和头痛所产生的疼痛。一项研究甚至发现,性活动可使得一些偏头痛和集束性头痛患者的痛苦得到部分或完全缓解。

美国俄勒冈州立大学的研究人员要求159名已婚人士两周内每天完成两项调查,一是统计下班后及每天早上的啪啪次数,一个是回答当天工作的感受。

阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认,性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。

表面看起来,性爱跟眼睛八竿子打不着,但是实际上性爱却可以保护视力。性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视。同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查。

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让你与你的爱人更加亲密的时候,那种爱情荷尔蒙及其他一些激素还缓解头痛及关节炎等一系列疼痛。因此,如果下一次你遇到了脖子痛或是应激性头痛,不要去取什么阿德维尔止痛药,应该把你的爱人抱上床。

想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去弹性,阴茎缩短。一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。

降低前列腺癌风险

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经常使用「小弟弟」,血液与氧气均充足,勃起自然容易。

11、降低前列腺癌风险

规律性生活可预防性功能障碍

性爱不仅是人类基本的生理需求,同时也因为它对于人体的好处很多,所以导致说到性生活的时候,人们喜欢用享受来形容这件事情!爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。那么,房事充足对男人有哪些好处呢?

除了能够燃烧掉多余的卡路里,做爱还能促进睾酮的产生。睾酮能够使骨头与肌肉变得更加强壮。而且,它还是维系力量、好心情、性能力、性欲等的关键。因此,一次做爱,也是为下一次做爱做了准备。如果体内睾酮量降低,这也就意味男人的更年期到了。这导致诸如性欲降低、疲劳、压抑等一系列的负面结果。

2、有助于保护头脑年轻

用进废退,如果阴茎长期不用,会导致功能下降的。阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。所以为了身体的健康和性能力,男士们应该过正常的性生活。不要禁欲、不要纵欲。

预防心脏疾病

性对维系夫妻关系,必不可少。提高身体素质,不断开发新姿势,抓住ta,榨干ta,ta才没有机会出墙去。

适当增加性爱频率,精子会更新鲜。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。

心脏病发作期间,是不宜做爱的。不过对于健康人来说,做爱倒是能够预防心脏疾病。每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。医生同时提醒说,虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。

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15、维持长期的生殖健康

9、保护和检测视力

如果很长时间不做爱,精子得不到更新,质量就会下降,严重的还会影响生育。而适当增加性爱频率,精子会更新鲜。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。

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结果显示,在工作前一天晚上啪过的人,更有可能沉浸在自己的工作中,充分享受办公时间。

据研究发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视。同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查。

●避免过劳、过频

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很多研究表明,男人定期地射精能够使患前列腺癌的概率在一般水平上还要降低30%。定期地射精,无论是通过性交还是自慰,都能够冲洗前列腺,这样能阻止前列腺癌的发展。

对于男性,一次强烈的510秒的性高潮相当于服用23毫克的安定,有助其快速入睡。而女性长达45分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康。

●做爱过程中要保持一定的节律

降低前列腺癌风险

7、维持心血管健康

12、帮助戒烟

●动作轻柔、和缓

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1、燃烧卡路里

10、改善男性的精子质量

●精气互养,同求长生健乐

缓解压力

做爱时,性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌,而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力,肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱,连SKII都不用了,钱钱也就不会被萧蔷赚走!

当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。

能帮助男人保护和检测视力

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